編者註：以下是 5 月 21 日星期四版的《美食與文化通訊》。如果您想每週四在電子郵件收件匣中收到它（免費！），請在此處訂閱 captimes.com/newsletters。 來一朵百合花，來一朵丁香花* 🌈 Lindsey Christian，美食與文化編輯 現在是五月，我卻在雜草叢中。 我和丈夫整個週末都把肆虐的紫羅蘭拔掉，砍掉膝蓋處的荊棘，連根拔起我母親所說的“垃圾植物”（另一個朋友稱它們為“志願者”），並除掉薊和蒜芥。 （是的，我知道我可以吃大蒜芥末。不，我現在不想吃。） 是時候進行過渡了。 酢漿草、歐芹、細香蔥和鼠尾草又回來了，並與每年一度的羅勒（熱那亞、紫羅蘭和泰國羅勒）、旱金蓮和金盞花一起生長。天氣改變我的慾望和心情。有一天晚上我想要 3 小時 紅燒排骨 配上檸檬和大蒜，由艾莉森·羅曼 (Alison…
醫生稱之為經痛。但您可能知道它是伴隨月經而來的下腹部痙攣：經期痙攣。據估計，高達 95% 的女性，尤其是年輕女性，患有這些疾病1 阿曼達·肖瓦內克，DOSSM Health 的婦產科醫生回答了許多女性對月經週期中這種不必要的增加的疑問。 為什麼我的經期痙攣如此嚴重？ 根據 Shovanek 博士介紹，“痙攣是由於您的身體在月經週期中響應正常荷爾蒙變化而釋放一種稱為前列腺素的天然炎症物質而引起的。這會導致子宮收縮並脫落內膜，這就是您在月經期間所經歷的情況。” 他指出，輕度至中度痙攣很常見。 「然而，如果你的疼痛很嚴重，非處方藥無法改善，或者影響你的工作能力，那麼你可能有潛在的疾病導致了你的症狀。劇烈疼痛很常見，但這不是你必須‘堅持’的事情。” 怎麼樣才能快速緩解抽筋呢？ 「治療經期痙攣最有效的第一線治療方法是非處方非類固醇抗發炎藥（非類固醇抗發炎藥），例如布洛芬，」她說。 「我通常建議根據需要每六到八小時服用 600-800 毫克，假設對您來說是安全的。」他補充說，這些藥物的作用是減少引起痙攣的發炎物質。 “為了獲得最佳效果，請在經期開始前一兩天或首次出現痙攣跡象時開始服用非類固醇抗發炎藥。” Shovanek 博士報告說，雖然對乙醯氨基酚（泰諾）、Middle®…
索賠 運動性能鞋 似乎短期內不會放緩。 在一份新報告中 戶外 來自 SFIA（體育和健身行業協會）的行業， 匹克球攀登和 足球 去年是發展最快的五項運動之一。 匹克球 到 2025 年，參與者將成長 22.8%，達到 2,430 萬人。運動和抱石類別的攀岩參與者成長 20.1%，達到 320 萬人，而傳統、冰上和登山類別的攀岩參與者成長…
第七十屆世界衛生大會 – 每日更新：2026 年 5 月 22 日 世界衛生組織 (WHO) Source link
紐約時報出版商呼籲新聞媒體向川普政府“投降” 政治報 《紐約時報》老闆猛烈抨擊哥倫比亞廣播公司走向MAGA 每日野獸報 紐約時報出版商“改變”哥倫比亞廣播公司新聞行動，與特朗普“結盟”，打擊垃圾郵件 梅迪亞特 Source link
華盛頓（美聯社）—為了安撫美國盟友，兩黨參議員小組將啟程前往北極國家進行訪問。這次他們把男人拋在後面了。 從八名參議員到幕僚和軍事聯絡官，該小組將全部由女性組成，她們將與四個北極國家的政府官員進行外交訪問，目睹該地區軍隊面臨的挑戰，並訪問需要護送的挪威群島，以避免與偏遠的北極熊發生衝突。 閱讀更多： 北約北極哨兵發動軍事行動以推進格陵蘭衝突 「我希望他們能夠親身體驗北極的奇妙，」阿拉斯加州共和黨參議員麗莎·穆爾科斯基 (Lisa Murkowski) 說，她與參議院外交關係委員會民主黨領袖、民主黨參議員珍妮·沙欣 (Jeanne Shaheen) 一起帶隊參觀。 這次訪問是在唐納德·川普總統在該地區採取咄咄逼人的獨裁立場之際，兩位參議員致力於穩定美國與北美和北歐盟友的關係。本週，五角大廈宣布美國將結束與加拿大的大陸防禦聯合委員會的參與，該委員會的歷史可以追溯到第二次世界大戰。 穆爾科斯基和沙欣表示，這是在北極地區被誤導的做法，具有戰略價值和獨特的挑戰。 沙欣告訴美聯社：“我們將向我們的盟友保證，我們認識到並讚賞我們在北極的盟友和合作夥伴的重要性。”他補充說，他希望該小組能夠討論“作為國會議員，我們還可以做些什麼來支持這些關係。” 該黨在民主黨和共和黨之間各佔一半，共和黨方面的參議員辛迪·海德·史密斯、凱蒂·布里特和辛西婭·盧米斯，以及民主黨方面的參議員瑪吉·哈桑、克爾斯滕·吉利布蘭德和凱瑟琳·科爾特斯·馬斯托。週五出發，他們將訪問加拿大的北極或亞北極地區、丹麥自治區格陵蘭、地球最北端有人居住的挪威群島斯瓦爾巴群島和冰島。 了解北極 穆爾科斯基和沙欣表示，他們希望該小組能夠為正在經歷氣候變遷影響以及在該地區開展軍事行動的獨特挑戰的北極社區帶來更深入的理解和認識。 穆爾科斯基說：「為了了解前往一個沒有道路的偏遠、孤立的社區意味著什麼，」該團隊將研究軍事地點如何需要飛機機庫，因為飛機無法在北極的寒冷中過夜。 北約最近尋求透過一系列聯合軍事演習來加強在高北地區的合作，特別是在中國和俄羅斯等國增加在那裡的行動的情況下。 隨著氣候變遷使北極冰層變薄，它可能會開闢一條國際貿易的西北通道，並可能與俄羅斯、中國和其他國家重新爭奪該地區的礦產資源。該地區還擁有許多具有戰略價值的海底電纜項目。…
麥莉賽勒斯在好萊塢星光大道上獲得一顆星星：“我的名字是金色和粉紅色的水磨石！” 雅虎 Source link
D 加州大學洛杉磯分校健康中心流動中風科 實現了世界首創：在通常只有醫院才有的救護車上進行高度詳細的腦部掃描。 加州大學洛杉磯分校醫療中心是美國西部第一個提供移動中風病房的醫療系統，這是由中風專家配備的專業救護車，並配備電腦斷層掃描儀和遠距醫療監視器。這些設備就像車輪上的初級中風醫院一樣，可以節省治療這種每分鐘殺死 200 萬個腦細胞的急性腦損傷的寶貴時間。 神經介入專家表示，現在，加州大學洛杉磯分校的三輛車移動中風車隊中的兩台新設備配備了更先進的掃描儀，具有更高的圖像分辨率，可以複製灌注掃描，顯示大腦如何使用血流。 梅‧努爾，醫學博士、博士, 阿琳·格魯克和亨利·格魯克是流動中風救援計畫的負責人。 「這很重要，因為影像可以根據血管卡住的位置告訴我們有多少腦組織處於危險之中以及有多少是可以挽救的，」努爾博士說。 “我們通常在醫院為患者執行此操作，但到目前為止，由於院前成像技術的限制，在移動中風病房中還無法實現這一操作。” 努爾博士說，透過進行先進的多相電腦斷層掃描血管攝影 (CTA)，技術人員可以在院前環境中的移動中風救護車上實現比以往更詳細的成像。新掃描器的解析度比舊機器高得多。 這種高解析度影像可以進行替代灌注掃描，本質上是使用比醫院小得多的掃描儀來觀察大腦中的血液活動。 “我們開發了一種新的科學方法，可以在這種情況下進行 CT 灌注，”Noor 博士說，“我們首次在世界上任何救護車上進行這種方法。” 協同努力 在診斷神經放射科醫師博士的幫助下…
勒克瑙： 回顧準備工作 國際瑜珈日UP Ayush 部長 Dayashankar Mishra Dayalu 指示官員在全州範圍內加強宣傳活動，鼓勵更多人採用瑜伽和健康的生活方式。部長在與 AYUSH 部門官員、醫生和 AYUSH 學院校長舉行的虛擬審查會議上表示：“6 月 21 日國際瑜伽日的宣傳和宣傳活動應該更加有效，以便更多的人能夠接觸瑜伽。”米甚拉強調預防保健的重要性，並表示應廣泛推廣瑜伽和傳統醫學實踐，以增強免疫力並鼓勵健康的生活方式。該部長強調了促進藥用植物種植的必要性，並表示 AYUSH 部門為藥用種植提供了重要機會。他指示官員提高農民和機構對藥草種植經濟潛力的認識。米甚拉要求官員改善阿尤什醫院的設施和營運系統，特別是手術室和病患照護服務。他還呼籲定期監測病理學和 X 射線設施，以確保提供更好的醫療服務。部長強調了研究和學術參與的重要性，指示…
倫納德·克雷格·蘭德爾 II 對陣 Faith Union Sports de Rabat 投進 6 個三分球 NBA Source link
